부부가 항상 관계 내에서 행복과 만족을 관리 할 수있는 방법 중 하나는 시간이 멀었습니다. 할머니와 할아버지는 아이들이 도움을주는 동안 한 달에 한 번 데이트 밤에도 불구하고. 이를 통해 엄마와 아빠는 집, 책임 및 아이들을 적어도 짧은 시간 동안 멀어지게 할 수 있습니다.
하와이와 같은 멋진 리조트가있는 장소로의 휴가 여행이나 휴가 여행과 같은 더 긴 휴가를 계획하는 것은 일반적으로 관계를 유지하는 꿈이었습니다. 연구에 따르면 여행을 계획하는 행위 (Cornell University 2014). . . 그것을 기대하는 행위. . . 물질적 상품을 얻는 것에 대한 기대보다 훨씬 더 많은 사람의 행복을 크게 증가시킵니다. 2002 년 서리 대학교 (University of Surrey)가 발표 한 초기 연구에 따르면 사람들은 휴가를 계획 할 때 가장 행복하다는 것을 발견했습니다.
여행 계획은 행복을 증가시킵니다
코넬 연구의 저자 중 한 명이 사람들이 여행을 계획 할 때 그것에 대해 이야기하는 경향이 있다고 말했다. 그들은 다른 사람들의 경험이 무엇인지 묻고 조언을 구하고 자신의 경험을 공유합니다. 다시 말해, 그들은 사람들과 더 많은 것을 연결합니다.
우리에게 던져진 전염병의 많은 도전 중 하나는 다른 사람들과 연결하는 능력을 크게 최소화하고 있습니다. 그러나 동시에, 우리는 그 관계를 그 어느 때보 다 훨씬 더 많이 갈망하고 있습니다. 지금 이상적인 여행 계획을 시작하고 싶을 수도 있습니다. 결국, 가스는 저비용이며 호텔과 항공편은 그 어느 때보 다 더 나은 거래를 사용하고 있습니다. 그러나 여행을 계획하고 실제로 당신이 실제로 취할 수 있을지 확신 할 수없는 것에 돈을 쓰는 데 돈과 시간을 소비하는 것도 스트레스가 될 수 있습니다. 재미있는 무언가를 기대하는 이점이 지금 그렇게 이상적으로 도움이 될까요?
우리는 더 많은 여행 일이 필요합니다
성인이 훨씬 더 스트레스가 많은 상황에서 집에서 계속 일하고, 아이들을 매일 집에두고, 휴일 일을 줄이면, 집안의 모든 사람들 사이의 관계는 고통을 겪을 것입니다. Journal of Travel Research (심각한… 여행 연구에 전념하는 전체 연구 저널이 있다는 것을 알고있는 사람은 누가 알았는가?)에서 2015 년의 최근 연구는“휴가 성취가 어떻게 관계의 헌신을 향상시키고 더 강한 관계를 구축 할 수 있는지, 그리고 아마 성인 커플의 관계 종료 가능성을 최소화하십시오.” 그것은“우리는 여행이 부부가 헤어지는 것을 어떻게 막을 수 있는지보고 싶었습니다.”라고 말하는 멋진 방법처럼 들립니다. 물론, 이것은 전염병 이전 이었지만, 그들은 관계 이행이 관계 약속의 좋은 예측 자라는 것을 발견했습니다. 그들은 또한 휴일과의 성취가 커플의 관계 헌신을 설명하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.
나는 치료사가 아니지만 여행 계획을 세우거나 여행 계획을 주장하고 싶지 않다고 말하면서 당신의 관계에서 더 큰 문제가있을 수 있다고 말합니다. 당신의 관계가 부부 상담이나 개별 상담으로부터 혜택을받을 수 있다고 생각한다면, 오늘 Regain을 확인하여 자세한 내용을 확인하십시오.
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